Când sunt indicate suplimentele cu melatonină. Ce spun medicii despre calitatea somnului pe bază de pastile

Când sunt indicate suplimentele cu melatonină. Ce spun medicii despre calitatea somnului pe bază de pastile

Melatonina mai este denumită și “hormonul somnului” și este secretată, în mod natural, de corpul uman. Când se recomandă suplimentele cu melatonină și care este doza optimă pentru un somn odihnitor.


Citește articolul complet pe Digi24

Alte știri din Digi24