Obiceiul simplu care poate reduce la jumătate riscul de diabet. Nu este suficient să faci doar cardio

Obiceiul simplu care poate reduce la jumătate riscul de diabet. Nu este suficient să faci doar cardio

Un obicei simplu ar putea fi asociat cu un risc mai mic de a dezvolta diabet de tip 2, potrivit unui nou studiu. Cercetătorii au descoperit că persoanele care combină activitatea fizică aerobică cu exercițiile de forță au avut un risc semnificativ mai mic de a dezvolta boala decât cele care nu respectau aceste recomandări. […]


Citește articolul complet pe Cancan.ro

Alte știri din Cancan.ro