Suferi de sciatică? Încearcă aceste 5 exerciții pentru ameliorarea durerii

Suferi de sciatică? Încearcă aceste 5 exerciții pentru ameliorarea durerii

Sciatica este o afecțiune care poate provoca dureri insuportabile îin partea de jos a spatelui, până pe picior. Mai rău, poate duce și la o slăbire a capacității de contracție a mușchilor. Câteva exerciții simple pot totuși ameliora durerea.


Citește articolul complet pe Adevarul

Alte știri din Adevarul