Multe persoane care au încercat, de-a lungul timpului, diverse „rețete” de slăbit spun că postul intermitent, promovat intens în ultima perioadă, ar face minuni. Iată ce spune un medic specializat în diabet și boli de nutriție despre acest lucru.
Postul intermitent, metoda de slăbit tot mai în vogă. Cui îi este interzisă pauza alimentară cu „efecte miraculoase”
