Stresul face parte din viață. Acesta te poate determina să acționezi, să respecți un termen limită și să realizezi lucruri. Totuși, stresul cronic cauzează o serie de probleme de sănătate, inclusiv depresie, probleme digestive și tulburări cognitive.
Poate cauza stresul creșterea în greutate? „Un cerc vicios în care mulți oameni se găsesc prinși”
