Vitamina B12, cunoscută și sub numele de cobalamină, este o vitamină hidrosolubilă esențială pentru organism. Aceasta nu poate fi produsă de organism în cantități optime, ci trebuie obținută din alimente sau suplimente alimentare.
Importanța vitaminei B12 în organism. Dr. Virgil Stroescu: „Lipsa ei dă niște tulburări incredibil de periculoase”
