Fructele oleaginoase sunt alimente pe care le consumăm cu mare plăcere de fiecare dată şi sunt şi sănătoase. Problema intervine, în schimb, atunci când ignorăm cantitatea, avertizează nutriţionistul Mihaela Bilic.
Dr. Mihaela Bilic, despre produsele super-food: „Avem aici doar 25 de grame. Este echivalentul unei pulpe de pui cu garnitură cu tot“ VIDEO
