Luna iulie aduce cu ea temperaturi extreme, pentru multe zile de aici înainte, iar canicula poate pune presiune pe organismul nostru. Specialiștii vin cu o serie de sfaturi valoroase pentru a face față caniculei și a ne menține hidratați și energici.
Cum să învingi canicula prin alimentație: meniuri ușoare pentru zilele toride. Dietetician: „Grătarele pot supraîncărca sistemul digestiv”
