Un psiholog a dezvăluit un exercițiu simplu de „un minut” pe care îl putem face cu toții în mod regulat pentru a ne îmbunătăți sănătatea creierului și a preveni declinul cognitiv.
Creierul poate fi stimulat cu un exercițiu simplu de memorie, de doar un minut. Medic: „Este important să venim cu noi provocări”
