Planul pentru pierderea în greutate 30/30/30, intens promovat pe TikTok, pare să se ridice la înălțimea așteptărilor, dacă ne luăm după poveștile de succes din viața reală împărtășite pe rețeaua socială.
Ce presupune planul 30/30/30 pentru pierderea în greutate: „Mi-a schimbat complet corpul”
