Câtă apă trebuie să bem zilnic și ce efecte negative pot apărea dacă exagerăm | Adevarul

Câtă apă trebuie să bem zilnic și ce efecte negative pot apărea dacă exagerăm

de Adevarul
2025/07/26 06:51

Câtă apă trebuie să bem zilnic și ce efecte negative pot apărea dacă exagerăm

Cunoscutul nutriționist Mihaela Bilic subliniază importanța hidratării corecte pe timpul verii, mai ales că o aliminăm prin transpirație și urină. Cu toate acestea, un consum exagerat de apă poate avea și efecte negative.

Citește articolul complet pe Adevarul

Alte știri din Adevarul

Cupola de căldură ridică facturile la energie. Cât de eficientă este „pre-răcirea” și cum să folosești corect aerul condiționat

Cupola de căldură ridică facturile la energie. Cât de eficientă este „pre-răcirea” și cum să folosești corect aerul condiționat

de Adevarul
2025/07/26 06:48

Răsturnare de situație în cazul polițistei de penitenciar care a confundat polițiștii cu „niște monștri”: luase un simplu somnifer

Răsturnare de situație în cazul polițistei de penitenciar care a confundat polițiștii cu „niște monștri”: luase un simplu somnifer

de Adevarul
2025/07/26 06:39

Momentul în care un bloc cu 10 etaje din Rusia explodează din cauza unei scurgeri de gaze: 6 morți și 16 răniți

Momentul în care un bloc cu 10 etaje din Rusia explodează din cauza unei scurgeri de gaze: 6 morți și 16 răniți

de Adevarul
2025/07/26 06:29

Rapid prinde viteză. E lider în Superliga, după o victorie fără dubii la Miercurea Ciuc

Rapid prinde viteză. E lider în Superliga, după o victorie fără dubii la Miercurea Ciuc

de Adevarul
2025/07/26 06:21

„M-a pus să mă dau cu benzină”. Ce a pățit o tânără care s-a așezat pe o bancă proaspăt vopsită și nesemnalizată din Sibiu

„M-a pus să mă dau cu benzină”. Ce a pățit o tânără care s-a așezat pe o bancă proaspăt vopsită și nesemnalizată din Sibiu

de Adevarul
2025/07/26 06:14

Viktor Orban l-a lăudat pe Ilie Bolojan și a amintit de „gestul fantastic, neașteptat pentru români”, făcut de Ungaria

Viktor Orban l-a lăudat pe Ilie Bolojan și a amintit de „gestul fantastic, neașteptat pentru români”, făcut de Ungaria

de Adevarul
2025/07/26 06:00

Simona Halep, sărită din topul jucătoarelor de tenis ale secolului 21. Cum arată clasamentul

Simona Halep, sărită din topul jucătoarelor de tenis ale secolului 21. Cum arată clasamentul

de Adevarul
2025/07/26 05:48

Celebrul dansator Michael Flatley caută sprijin să candideze la preşedinţia Irlandei

Celebrul dansator Michael Flatley caută sprijin să candideze la preşedinţia Irlandei

de Adevarul
2025/07/26 05:46

Conflictul dintre Thailanda și Cambodgia a provocat 32 de morți și peste 130 de răniți. Zeci de mii de oameni își părăsesc locuințele

Conflictul dintre Thailanda și Cambodgia a provocat 32 de morți și peste 130 de răniți. Zeci de mii de oameni își părăsesc locuințele

de Adevarul
2025/07/26 05:45

„Țipetele erau îngrozitoare”. Un avion de pasageri a plonjat dramatic în aer ca să evite o lovitură frontală cu un avion militar

„Țipetele erau îngrozitoare”. Un avion de pasageri a plonjat dramatic în aer ca să evite o lovitură frontală cu un avion militar

de Adevarul
2025/07/26 05:40