„Boala tăcută” care slăbește oasele începe fără simptome: „Nu așteptați să apară dureri sau fracturi”. Ce trebuie să știți pentru prevenție

„Boala tăcută” care slăbește oasele începe fără simptome: „Nu așteptați să apară dureri sau fracturi”. Ce trebuie să știți pentru prevenție

Osteoporoza, supranumită „boala tăcută a oaselor”, se instalează fără semne evidente. Specialiștii atrag atenția că obiceiurile sănătoase, precum alimentație echilibrată, mișcare regulată și expunere la soare, pot proteja oasele și preveni fracturile.


Citește articolul complet pe Adevarul

Alte știri din Adevarul