Conține apă în principal și fibre în special, puțină vitamina C și niciun pic de grăsime. Este alimentul ideal care dă sațietate maximă cu doar 35 calorii/100 grame. Unde mai pui că este și foarte gustoasă.
Alimentul care nu îngrașă deloc. Poate fi consumat oricând: „Dă volum mâncării, e garnitura perfectă”
