Unde nu intră soarele pe fereastră, intră doctorul pe ușă

Îti suna cunoscut acest vechi proverb? Interesant e faptul ca întelepciunea populara nu este deloc departe de concluziile celor mai recente studii stiintifice. Dincolo de faptul ca vitamina D, care se produce în corpul tau atunci când stai la soare, ajuta la cresterea imunitatii si la asimilarea calciului în oase, razele solare sunt un foarte bun antidot împotriva stresului, depresiei si anxietatii. Nu mai este demult un secret faptul ca în tarile nordice în special, acolo unde oamenii nu au parte de soare decât pentru o scurta perioada anual, starea de spirit a locuitorilor este una scazuta, desi nivelul de trai este unul ridicat. Iar viata moderna aglomerata si ocupatiile actuale, tot mai sedentare, nu ne ajuta deloc la îmbunatatirea sanatatii fizice si psihice. Motiv pentru care este bine sa iei chiar tu initiativa si deciziile adecvate, pentru a trai cât mai confortabil pe termen lung. În primul rând, e important sa obtii un echilibru constant între viata profesionala si cea personala. Pentru asta, este nevoie sa îti planifici cât mai eficient timpul si spatiul – mai ales spatiul de locuit.    Ce poti face pentru a-ti creste calitatea vietii, dar si sanatatea si gradul de satisfactie? În prezent, unul dintre cele mai eficiente proiecte cu utilizare mixta din Iasi, Silk District, ofera o varianta ideala de locuit. Proiectat dupa principiul „cartierului de 15 minute”, interval în care poti avea acces la tot ce este necesar în viata de zi cu zi, Silk District include cladiri rezidentiale, cladiri de birouri si spatii comerciale.  Dar poate cele mai importante sunt spatiile de recreere extinse cu trafic auto limitat.   Toate acestea îti ofera oportunitatea de a petrece timp în aer liber, la umbra sau la soare, dupa propriile tale preferinte. Poti face jogging, te poti plimba cu bicicleta, cu rolele sau skate-ul, poti juca badminton cu prietenii si multe altele. Miscarea în aer liber este sanatate curata, merita sa profiti cât mai mult de ocaziile care ti se ofera. Lumina naturala – parte din planificarea de baza a unui proiect rezidential de calitate Silk District a fost studiat din punct de vedere urbanistic pâna la cele mai mici detalii, astfel încât piatetele, zonele plantate si aleile pietonale sa aiba o îndelungata expunere la soare, pentru ca tu sa poti petrece cât mai mult timp în aer liber. Curtile interioare ample se deschid spre Sud si Sud-Vest, pentru zile însorite si apusuri memorabile.   Toate locuintele din cadrul complexului beneficiaza de zone vitrate generoase, cu înaltimea de 2,30 m. Astfel, printre avantajele proiectului Silk District se numara abundenta iluminatului natural, perspectivele vizuale generoase asupra zonelor plantate de la etajele inferioare si asupra orasului de la nivelurile superioare. Apartamentele dispun de primele balcoane cu adevarat functionale din oferta rezidentiala ieseana, având latimi de circa 2 metri si înaltimea libera de 2,80 metri, ceea ce sporeste câmpul vizual si fluxul de lumina naturala. Acest tip de balcon poate fi utilizat la realul sau potential, ca spatii de lucru sau de socializare si relaxare. Sursa foto: Silk District


Citește articolul complet pe 7 Est

Alte știri din 7 Est