Sportul in aer liber, doza de sanatate la inceput de primavara

Sportul in aer liber, doza de sanatate la inceput de primavara

A venit primavara, anotimpul in care multi incep sa se pregateasca pentru a avea mult ravnitul bdquo;beach bodyrdquo;. Miscarea este cea mai buna modalitate de a ne mentine in forma si a capata un corp sanatos si atragator. Avand in vedere ca temperaturile au inceput sa creasca, este momentul ideal pentru a practica un sport in aer liber. Antrenorul de fitness Gabriel Caniggia recomanda miscarea in aer liber acelor persoane care au un program foarte incarcat. bdquo;Din fericire, sportul practica ...


Citește articolul complet pe Ziua de Constanta

Alte știri din Ziua de Constanta