Alimentatia are o influenta majora asupra aspectului fizic.Spre exemplu, alimentele pot influenta felul in care arata pielea noastra. O dieta nesanatoasa poate provoca afectiuni cutanate, precum acneea, dar si imbatranirea prematura, conform Agerpres.Iata ce alimente trebuie sa consumam pentru o piele intinerita.Pentru un aport optim de antioxidanti, este important sa consumi, zilnic, fructe si legume intens colorate portocale, morcovi, dovleac, capsuni, spanac,broccoli etc. .Este recomandat sa ...
Legumele intens colorate, ideale pentru o piele frumoasa
