Beneficiile consumului de alimente galbene si portocalii

Beneficiile consumului de alimente galbene si portocalii

Specialistii spun ca atunci cand ne alegem fructele si legumele trebuie sa tinem cont de culoarea lor, informeaza observatornews.ro.Alimentele galbene si portocalii imbunatatesc vederea, ajuta epiderma sa se regenereze si stimuleaza producerea de colagen din organism. Totul se intampla datorita continutului mare de betacaroten si vitamina A.Pepenele galben si morcovii abunda in betacaroten.Sursa foto: Arhiva ZIUA de Constanta ...


Citește articolul complet pe Ziua de Constanta

Alte știri din Ziua de Constanta