Pelerinii descoperă avantajele postului terapeutic

Grupul condus de Cezar Elisei, presedintele Asociatiei Postului Terapeutic (APT), care a pornit de la Iasi cu destinatia Bucuresti - dupa 1000 km, pe jos, fara a consuma hrana ci doar apa - a ajuns aseara la Alba Iulia. Astfel, acestia au parcurs pâna acum mai bine de 540 km, depasind vechiul record care data din 1963. Pelerinii au reusit sa-si mentina o stare buna de sanatate în timpul mersului. Au avut parte doar arareori de dureri ale talpilor sau gambelor, dar e de la sine înteles când zilnic au fost parcursi minim 40 km în fiecare zi. Ieri a avut loc si cântarul de la mijlocul traseului: s-au înregistrat pierderi în greutate de 10 – 11 kg la barbati si de 8 kg la doamne. Beneficiile postului au început sa apara în rândul postitorilor, fiind vorba mai ales, despre întinerire si rejuvenare a pielii, aspecte care se constata dupa 10-14 zile ale postului. Sunt si beneficiile mentale, mintea lucreaza mai eficient, se concentreaza mai usor si identifica gânduri mai înalte, profunde. Apare si o anumita euforie, o detasare de probleme si un optimism iesit din comun. „Noi toti cei 5 postitori câti suntem acum experimentam în mod practic ceea ce stim teoretic despre postul terapeutic – anume ca are patru mari beneficii: fizice, mentale, emotionale si spirituale. La noi este o situatie speciala pentru ca abia dupa ce uitam de durerile de picioare reusim sa realizam si sa ne bucuram de aceste beneficii deosebite, dar suntem deosebit de încântati ca am ajuns aici. În timp ce facem acesti kilometri realizam ca este o binecuvântare pentru noi sa traim aceasta îmbinare deosebita între miscare fizica si efecte benefice ale postului doar cu apa”, a spus Cezar Elisei, presedintele APT. Chiar daca a slabit 10 kg si a întinerit mult, domnul Iulian Craciun, a evidentiat mai ales beneficiile mentale resimtite. „Eu asist ca un martor, ca un actor la acest pelerinaj si sunt deosebit de încântat când am anumite întelegeri legate de post. Astazi am realizat ca postul nu este detox. Postul este atitudinea si conduita prin care omul face loc în fiinta sa lui Dumnezeu”, a spus giurgiuveanul care este de asemenea implicat înca din prima zi în aceasta proba. Aseara, Cezar Elisei a sustinut o conferinta despre postul cu apa la Biserica Sf. Apostoli Petru si Pavel din Alba Iulia si a subliniat inclusiv contraindicatiile postului, cu privire mai ales la bolile ajunse într-un stadiu înaintat de evolutie, lipsa unui indice de masa corporala de peste 19 si anemia severa. În ce priveste starea de sanatate, cei cinci pelerini se simt bine, fiind necesara în unele zile administrarea unor suplimente de Magneziu, Potasiu sau Fier. Zilele viitoare, cei cinci temerari care au depasit deja recordul anterior de calatorie fara alimente, se vor îndrepta catre Sibiu – Curta de Arges – Câmpulung Muscel, spre a le transmite mesajul postului doar cu apa. Scopul pelerinajului pedestru de 1000 km fara alimente este pentru promovarea acestei terapii, pentru atragerea atentiei asupra nevoii unei clinici de post precum în Rusia ori Germania, pentru pacea în tara noastra si pentru o stare de bine între oameni, ajutati de harul lui Dumnezeu. Detalii despre acest proiect, dar si alte proiecte ale Asociatiei Postului Terapeutic din Iasi se pot obtine la telefon 0332.802.834 si pe www.asociatiapostului.ro. Pentru donatii în vederea sustinerii pelerinajului sau a cauzei privind ridicarea unei clinici de post în România se pot folosi conturile RO 04 RZBR 0000 0600 2305 1110 – în lei RO 74 RZBR 0000 0600 2305 1111 – în Euro


Citește articolul complet pe Ziarul de Iasi

Alte știri din Ziarul de Iasi