Cum mănânci ciocolata ca să nu te îngraşi. Trucul ingenios al unui medic: "Se reduce mult cantitatea de calorii"

Cum mănânci ciocolata ca să nu te îngraşi. Trucul ingenios al unui medic: "Se reduce mult cantitatea de calorii"

Există un mod de a mânca ciocolata, reducând caloriile din ea, adică fără să te îngraşi, ne învaţă medicii nutriţionişti, potrivit Antena3Cel mai indicat este ca, în loc să mâncăm câteva cuburi de ciocolată, să o topim. În felul acesta, diluată cu apă sau lapte, şi turnată caldă în cană, avem senzaţia că este o cantitate mult mai mare.Adică, ne bucurăm mai mult de gustul ciocolatei şi avem şi calorii mai puţine, ne învaţă dr. Mihaela Bilic, medic ...


Citește articolul complet pe Cuget Liber

Alte știri din Cuget Liber