Alegerea alimentelor nu depinde doar de foame sau voință. Factori precum culorile ambalajelor, muzica ambientală, greutatea farfuriei sau aspectul mâncării influențează deciziile alimentare. Cercetările sugerează că aceste elemente pot fi folosite pentru a face alegeri mai sănătoase fără efort considerabil, conform BBC. Creierul decide dacă îi place mâncarea înainte de a o gusta. Experiența mesei […] The post Trucuri pentru a mânca mai sănătos appeared first on albapesurse.
