A fost la moda în anii 90 si multe vedete de la Hollywood, printre care Demi Moore si Elizabeth Hurley l-au urmat. Este vorba de regimul bazat pe grupele de sânge. De exemplu, persoanele cu grupa 0 sunt considerate vânatori si pot mânca mai multe proteine, dar trebuie sa reduca cerealele si produsele lactate. Cei cu grupa A sunt agricultori si vor pune accentul pe cereale, legume si fructe, iar lactatele si carnea rosie vor fi eliminate. Cei cu grupa B sunt considerati echilibrati, au de eliminat porumbul, grâul, leguminoasele boabe si carnea de pui. În schimb, au chimie buna cu produse lactate, carnea, ouale si legumele verzi. În grupa AB avem oamenii moderni, care îmbina stilurile vegetarian si carnivor moderat. Pentru ei, se recomanda lactate, fructe de mare si legume, iar carnea rosie cu moderatie. Citeste mai mult pe stirileprotv.ro.
