Astazi aflam cât alcool putem bea, astfel încât sa nu ne fie rau. Expertul în boli metabolice si nutritie Laura Ene ne spune ce se întâmpla în organismul nostru daca bem prea multe pahare. "Doza zilnica recomandata pentru un barbat sanatos în ceea ce priveste alcoolul ar fi de doua pahare de vin. Paharul însemnând aproximativ 250 ml sau doua pahare de bere de 330 ml fiecare, fie doua pahare de tarie de 50 ml fiecare. Alcoolul este un toxic pentru ficat. Mai mult de aceste doze, deja poate sa faca multe daune în corp. O femeie poate consuma o doza de alcool pe zi, din cele mentionate mai sus. Mai primesc întrebarea daca suntem cuminti de luni pâna vineri, daca putem cupla toate dozele pe weekend. Din pacate, dauneaza. Este de preferat sa bei câte un pahar în fiecare zi, decât sa le aduni pe toate într-o singura zi", a spus medicul Laura Ene. Aflati amanunte de pe antena3.ro.
