Avantaje si dezavantaje ale unei diete bogate in carbohidrati: poti slabi?

Probabil ati auzit de multe ori de-a lungul vietii ca carbohidratii (sau carbohidratii) sunt inamicii – mai ales daca incercati sa slabiti. Dar nu este atat de simplu, spune dieteticianul inregistrat Anna Taylor, RD, LD. „Nu toti carbohidratii sunt creati la fel.” Carbohidratii pot furniza energie, pot proteja impotriva bolilor si, de fapt, va pot […] Articolul Avantaje si dezavantaje ale unei diete bogate in carbohidrati: poti slabi? apare prima dată în News Iasi.


Citește articolul complet pe News Iasi

Alte știri din News Iasi