Mindfulness-ul este o practica din ce in ce mai recunoscuta pentru beneficiile sale asupra sanatatii mintale si fizice, nu doar la adulti, ci si la copii. Adolescenta este o perioada de tranzitie si provocari semnificative, iar utilizarea tehnicilor de mindfulness pentru copii in poate juca un rol esential in dezvoltarea emotionala si mentala a tinerilor. […] Articolul 5 situatii in care strategiile de mindfulness pentru copii ii pot ajuta pe adolescenti apare prima dată în News Iasi.
