Nutriţionistul-dietetician Adina Rusu, vine cu o serie de recomandări având în vedere perioadele caniculare care vor urma. Aceasta precizează că anumite alimente trebuie evitate în perioada verii, pentru a preveni deshidratarea. Astfel, nutriționistul susține că în timpul caniculei, cantitatea de apă pierdută prin transpiraţie crește, iar odată cu ea, organismul este predispus la deshidratare. În acest sens, […]
