După o vacanță de vară mult așteptată, cu plaje însorite și nisip cald, întoarcerea la muncă se poate simți ca un duș rece și neplăcut. Orbit a descoperit că această anxietate post-vacanță generează micro stres atât în rândul angajaților, cât și al elevilor și studenților, transformând finalul unei vacanțe binemeritate într-un moment încărcat de tensiune. […]
Un nou sondaj arată că aproape o treime dintre europeni simt anxietate legată de revenirea la muncă după vacanță. Sfaturi pentru a reveni la birou cu liniște și mindfulness
