La #PodcastBZI de vineri, 1 august 2025, de la ora 14.30, moderat de Irina Zaharia, vine Beatrice Caniola, cunoscută și ca BiaEnergia, instructor de aerobic-fitness, autoarea unui ghid dedicat celor care vor să trăiască frumos și organizatoarea unor evenimente marcante precum „Maratonul de aerobic” și „Zumba Parade”. Cu o experiență de peste 20 de ani […]
LIVE VIDEO – Sportul începe din farfurie! Ce mâncăm înainte și după sală? Cum influențează alimentația rezultatele din antrenament? Și de ce unele alimente, chiar sănătoase, ne pot sabota efortul fizic? Toate acestea azi la #PodcastBZI, cu Beatrice Caniola, instructor de aerobic-fitness
