Alegerile pe care le faci in decada de la 20 de ani functioneaza ca un plan arhitectural pentru corpul tau de mai tarziu. Desi la aceasta varsta mecanismele de compensare ale organismului sunt la nivelul lor maxim, degradarea celulara, rigidizarea arteriala si incetinirea metabolica incep discret, cu mult inainte de aparitia primelor simptome clinice. …
