Prea puțin somn crește riscul de demență cu 18%. Prea mult, cu 28%. Cât să dormi ca să fie bine | Ziua de Cluj

Prea puțin somn crește riscul de demență cu 18%. Prea mult, cu 28%. Cât să dormi ca să fie bine

de Ziua de Cluj
2026/10/06 10:39

Prea puțin somn crește riscul de demență cu 18%. Prea mult, cu 28%. Cât să dormi ca să fie bine

Somnul de proastă calitate a fost asociat de mult timp cu un risc mai mare de demență, iar cercetări recente susțin că și durata somnului ar putea conta.

Citește articolul complet pe Ziua de Cluj

Alte știri din Ziua de Cluj

Vin vremuri grele pentru facturile la curent. Avertisment dur de la Ministerul Energiei

Vin vremuri grele pentru facturile la curent. Avertisment dur de la Ministerul Energiei

de Ziua de Cluj
2026/10/06 10:37

Ce are președintele Nicușor Dan cu partidele politice? Ciprian Păun: „Își pregătește un partid prezidențial, pe model francez”

Ce are președintele Nicușor Dan cu partidele politice? Ciprian Păun: „Își pregătește un partid prezidențial, pe model francez”

de Ziua de Cluj
2026/10/06 10:25

Zborul Cluj-Napoca-Munchen, aterizare de urgență la Viena

Zborul Cluj-Napoca-Munchen, aterizare de urgență la Viena

de Ziua de Cluj
2026/10/06 09:52

Sărbătoare în calendarul ortodox. Biserica îl pomenește azi pe Sfântul Apostol Toma, unul dintre cei 12 Apostoli ai lui Iisus

Sărbătoare în calendarul ortodox. Biserica îl pomenește azi pe Sfântul Apostol Toma, unul dintre cei 12 Apostoli ai lui Iisus

de Ziua de Cluj
2026/10/06 09:38

Sărbătoare în calendarul ortodox pe 6 octombrie. Biserica îl pomenește pe Sfântul Apostol Toma, unul dintre cei 12 Apostoli ai lui Iisus

Sărbătoare în calendarul ortodox pe 6 octombrie. Biserica îl pomenește pe Sfântul Apostol Toma, unul dintre cei 12 Apostoli ai lui Iisus

de Ziua de Cluj
2026/10/06 09:38

Turda, din nou pe podium la Gala Societății Civile. Performanță importantă pentru tinerii din oraș

Turda, din nou pe podium la Gala Societății Civile. Performanță importantă pentru tinerii din oraș

de Ziua de Cluj
2026/10/06 09:35

Președintele a semnat decretul prin care Luca Niculescu este desemnat candidat la funcția de premier

Președintele a semnat decretul prin care Luca Niculescu este desemnat candidat la funcția de premier

de Ziua de Cluj
2026/10/06 09:34

Cel mai mare loc de joacă din Cluj-Napoca urmează să se deschidă. Investiție de peste 3 milioane de euro

Cel mai mare loc de joacă din Cluj-Napoca urmează să se deschidă. Investiție de peste 3 milioane de euro

de Ziua de Cluj
2026/10/06 08:54

O nouă companie românească în Parcul Industrial Tetarom I. Câte milioane de euro va investi

O nouă companie românească în Parcul Industrial Tetarom I. Câte milioane de euro va investi

de Ziua de Cluj
2026/10/06 08:54

Pedro Pinho, nerăbdător înainte de primul său Derby al Clujului: "Știm ce responsabilitate avem, știm cât de important e meciul"

Pedro Pinho, nerăbdător înainte de primul său Derby al Clujului: "Știm ce responsabilitate avem, știm cât de important e meciul"

de Ziua de Cluj
2026/10/06 08:51