Nu îl ocoli când faci cumpărături! Fructul care susţine producţia de serotonină și îmbunătăţeşte calitatea somnului

Nu îl ocoli când faci cumpărături! Fructul care susţine producţia de serotonină și îmbunătăţeşte calitatea somnului

Consumul unui fruct pe care îl găsești în fiecare supermarket a dus la îmbunătăţiri semnificative în ceea ce priveşte calitatea somnului, dar şi starea de spirit a participanţilor la un studiu neo-zeelandez.


Citește articolul complet pe Ziua de Cluj

Alte știri din Ziua de Cluj