Pe cei mai mulți dintre noi, cafeaua de dimineață ne ajută să ne limpezim mintea și să ne încărcăm de energie pentru activitățile de peste zi. Este important să știm, însă, care e momentul optim pentru a o savura.
Nu concepem să ne începem ziua fără o ceașcă de cafea aburindă. Dar când e mai bine să o bem – înainte, sau după micul dejun?
