Micul dejun ideal pentru sănătatea inimii și reducerea tensiunii arteriale

Micul dejun joacă un rol esențial în menținerea sănătății cardiovasculare și în prevenirea hipertensiunii arteriale, un factor de risc major pentru bolile de inimă și accident vascular cerebral. Dr. Michael Twyman, cardiolog, recomandă un mic dejun bogat în proteine, fibre și nitrați dietetici, esențial pentru îmbunătățirea tensiunii arteriale și a sănătății inimii. Ce alimente să […]


Citește articolul complet pe Semnal de Ialomita

Alte știri din Semnal de Ialomita