Potrivit specialistei în Ayurveda Gurmeet Kaur, sezonul cald trebuie privit ca o perioadă în care ritmul vieții ar trebui încetinit, iar organismul sprijinit prin obiceiuri simple: „Vara, mai puțin înseamnă cu adevărat mai mult”, spune aceasta. În Ayurveda, hidratarea este considerată esențială în sezonul cald. Specialiștii recomandă ca ziua să înceapă cu un pahar de […] Post-ul Trei practici Ayurveda care te ajută să faci față căldurii. Ce recomandă specialiștii pentru sezonul cald apare prima dată în Ziarul Profit.
