Potrivit celui mai recent studiu privind sedentarismul, in medie petrecem aproape 7 ore stand pe scaun. Unii dintre noi chiar mai mult. Dupa un studiu pe 45.000 de persoane, din patru țari, specialistii au ajuns la concluzia ca daca facem 40 de minute de sport pe zi contracarăm efectele sedentarismului. Nu va speriați, nu e […] Post-ul Stai mult pe scaun si nu faci mișcare? Iata cum poți contracara efectele sedentarismului apare prima dată în Ziarul Profit.
Stai mult pe scaun si nu faci mișcare? Iata cum poți contracara efectele sedentarismului
- de Ziarul Profit
- 2024/09/27 12:03
