Adolescenții de pretutindeni dorm mult mai puțin decât au nevoie. Este concluzia la care a ajuns un studiu, care susține și faptul că lipsa somnului duce la probleme de sănătate mintală cu impact pe tot restul vieții. Somnul este esențial pentru adolescenți. Nu doar pentru ei, însă în cazul lor vorbim de o perioadă sensibilă […]
