Pauză de la sursele de plăcere. Cum îți educi mintea să stea fără social media, tabletă sau chiar și zahăr

„Detoxificarea de dopamină” – adică pauza de la orice fel de dispozitiv, gadget sau produs alimentar, cum e zahărul, care produce dependență prin stimularea secreției de dopamină – este un nou concept din categoria „alternative pentru o sănătate mintală sporită”. Deși contestat de unii specialiști care afirmă că asocierea termenilor detoxificare și dopamină este, cel […]


Citește articolul complet pe Ziarul Profit

Alte știri din Ziarul Profit