Deși zilele calde încă se lasă așteptate, odată cu sosirea lor, hidratarea devine mai importantă ca niciodată. Pentru a vă convinge de acest lucru, vă reamintesc câteva sfaturi din “Abecedar de nutriție” (N. Hancu, Cristina Niță, Anca Crăciun, Sănătatea Press Grup, București 2012). *Principala sursă de hidratare pentru noi este APA. *Corpul are în compoziție […] Articolul Atenție la hidratare! apare prima dată în ziarulfaclia.ro.
