Trecerea la ora de iarnă presupune un efort de adaptare pentru organism, chiar dacă modificarea ceasurilor cu o oră pare minoră, iar efectele pot fi resimțite asupra somnului, digestiei și metabolismului, atrage atenția medicul Beatrice Mahler.
Dr. Beatrice Mahler: Trecerea la ora de iarnă poate afecta somnul, digestia și metabolismul
