Dietetician Adina Rusu: Pentru a preveni depresia este importantă adoptarea unei alimentaţii echilibrate şi variate

Alimentaţia reprezintă unul dintre factorii cei mai importanţi în prevenţia depresiei, cât şi în managementul simptomelor acesteia, a declarat, pentru AGERPRES, dieteticianul Adina Rusu, preşedintele Colegiului Teritorial al Dieteticienilor din judeţul Iaşi, potrivit Agerpres. Conform sursei citate, deficienţele nutriţionale, cum ar fi cele proteice, de vitamine din complexul B, de vitamina D, seleniu, zinc, magneziu, […]


Citește articolul complet pe Ziarul de Prahova

Alte știri din Ziarul de Prahova