Există tot mai multe studii care arată că dieta are o influență majoră asupra stării pshihice. Consumul anumitor alimente poate contribui la îmbunătățirea dispoziției, a cogniției și chiar la reducerea simptomelor de anxietate, potrivit Hotnews.ro. Axa intestin-creier a devenit un punct principal de interes pentru cercetătorii care investighează legătura dintre sănătatea mintală și microbiom. Dezechilibrul […]
