Un studiu britanic arată că lipsa hidratării adecvate crește nivelul de cortizol, hormonul de stres, asociat cu boli grave. Câtă apă trebuie să consumăm pe zi este o întrebare esențială pentru sănătate, iar un studiu recent arată că un aport insuficient de lichide poate duce la creșterea nivelului de cortizol, hormonul de stres. Hidratarea și […] Articolul Câtă apă trebuie să consumăm pe zi și de ce lipsa hidratării poate crește nivelul de stres apare prima dată în Monitorul de Neamț.
