Un nou trend de fitness promite rezultate spectaculoase cu o rutină simplă de mers pe jos, fără costuri sau echipamente complicate. „6-6-6 program de mers” este un antrenament de mers pe jos, cu impact redus, care te poate ajuta să slăbești, să te menții în formă și să-ți îmbunătățești sănătatea fizică și mintală. Ce presupune […] Articolul „6-6-6 program de mers” – metoda simplă de a pierde în greutate fără sală sau dietă strictă apare prima dată în Monitorul de Neamț.
