Somnul REM este o fază fascinantă a somnului în care creierul este extrem de activ, procesând informații și generând vise intense. Aceste vise joacă un rol important în consolidarea memoriei, reglarea emoțională și chiar rezolvarea problemelor. Somnul REM (Rapid Eye Movement) adica (Mișcarea rapidă a ochilor) este într-adevăr o fază foarte activă a somnului. Creierul […]
