Senzația de picioare grele și umflate apare frecvent după multe ore petrecute în picioare sau pe scaun și poate fi accentuată de temperaturile ridicate. Un remediu folosit tradițional în astfel de situații are la bază castanul sălbatic, cunoscut și sub denumirea de castan de cal. În fitoterapia tradițională, castanul sălbatic a fost utilizat pentru disconfortul asociat circulației venoase. Cercetările moderne s-au concentrat în special asupra extractelor standardizate din semințe, pentru care au fost observate efecte asupra unor simptome precum edemul, durerea și senzația de tensiune a picioarelor. Aceste extracte nu trebuie însă confundate cu preparatele tradiționale realizate acasă. Cum se prepară compresa tradițională Pentru uz extern poate fi pregătit un decoct din aproximativ 4 grame de scoarță uscată și mărunțită de castan sălbatic și 400-500 ml de apă. Scoarța se pune în apă, se aduce la fierbere și se lasă la foc mic, acoperită, aproximativ 5-10 minute. După strecurare și răcire până la o temperatură confortabilă, în lichid se înmoaie un tifon sau o bucată de material curat, care se aplică pe zonele unde este resimțită senzația de greutate sau umflare ușoară. Remediul este destinat exclusiv utilizării externe. Punctul
