Datele științifice arată că un consum moderat de cafea, între 3-5 cești pe zi, poate scădea riscul de deces prematur cu 15% și oferă multiple beneficii pentru sănătate, inclusiv protecție împotriva bolilor cardiovasculare, cancerului și diabetului. Efectele pozitive ale cafelei sunt maxime când este consumată dimineața și filtrată corespunzător, deși sensibilitatea individuală la cofeină trebuie … Articolul Cafeaua este bună sau rea pentru sănătate apare prima dată în Opinia Buzău.
