Leguminoasele, superalimentul antic recomandat de știință. Ce conțin și de câte ori pe săptămână trebuie consumate | Onesti

Leguminoasele, superalimentul antic recomandat de știință. Ce conțin și de câte ori pe săptămână trebuie consumate

de Onesti
2026/03/12 06:24

Leguminoasele - fasole, linte, năut, mazăre, lupin - sunt recomandate de comunitatea științifică internațională de cel puțin 3-4 ori pe săptămână. Motivul: conțin proteine vegetale, fier, zinc, vitami...

Citește articolul complet pe Onesti

Alte știri din Onesti

Alpha Builders Group transformă șantierele active în oportunități de investiție

Alpha Builders Group transformă șantierele active în oportunități de investiție

de Onesti
2026/03/12 06:12

Un val de aer polar lovește România în luna martie: Când se schimbă radical vremea

Un val de aer polar lovește România în luna martie: Când se schimbă radical vremea

de Onesti
2026/03/12 06:09

Sondă NASA scăpată de sub control a reintrat în atmosferă mai devreme decât se estima. Unele fragmente ar fi putut ajunge pe Pământ

Sondă NASA scăpată de sub control a reintrat în atmosferă mai devreme decât se estima. Unele fragmente ar fi putut ajunge pe Pământ

de Onesti
2026/03/12 06:09

Război în Ucraina: Steve Witkoff s-a întâlnit în Florida cu trimisul lui Putin, Kirill Dmitriev. Ce au convenit cei doi

Război în Ucraina: Steve Witkoff s-a întâlnit în Florida cu trimisul lui Putin, Kirill Dmitriev. Ce au convenit cei doi

de Onesti
2026/03/12 06:05

Sistemul de apărare aeriană al Coreei de Sud este utilizat pentru prima dată în luptă

Sistemul de apărare aeriană al Coreei de Sud este utilizat pentru prima dată în luptă

de Onesti
2026/03/12 06:04

Digistoria - cele mai importante evenimente petrecute pe 12 martie

Digistoria - cele mai importante evenimente petrecute pe 12 martie

de Onesti
2026/03/12 06:03

Dispensar și cămin cultural scoase la vânzare, după ce o primărie a pierdut un proces de 1,2 milioane de euro. Cum s-a ajuns aici

Dispensar și cămin cultural scoase la vânzare, după ce o primărie a pierdut un proces de 1,2 milioane de euro. Cum s-a ajuns aici

de Onesti
2026/03/12 06:00

Comună fără trotuare, dar cu pistă de biciclete strâmbă și plină de denivelări. Localnicii i-au găsit repede o altă întrebuințare

Comună fără trotuare, dar cu pistă de biciclete strâmbă și plină de denivelări. Localnicii i-au găsit repede o altă întrebuințare

de Onesti
2026/03/12 06:00

Gunoaiele din canalizare pun în pericol apa de la robinet. Tone de șervețele umede sunt adunate zilnic în stațiile de epurare

Gunoaiele din canalizare pun în pericol apa de la robinet. Tone de șervețele umede sunt adunate zilnic în stațiile de epurare

de Onesti
2026/03/12 06:00

Încă un oraș vrea să interzică păcănelele. Ideea aparține mai multor consilideri locali. Primar: „Cred că este o inițiativă pripită”

Încă un oraș vrea să interzică păcănelele. Ideea aparține mai multor consilideri locali. Primar: „Cred că este o inițiativă pripită”

de Onesti
2026/03/12 06:00