Nu mãnânci micul dejun Auzim mereu cã micul dejun e cea mai importanta masã a zilei, dar cu siguranţã ştiţi cã mulţi oameni fug de el. Pe de altã parte, dupã o noapte în care nu aţi mancat nimic, lipsa micului dejun duce la o privare de nutrienţi a creierul . Nu dormi suficient Lipsa […]
