Încercarea de a menține direcția și de a respecta regulile unui program de slăbire este cea mai importantă și mai grea parte, atunci când vrem să pierdem în greutate. Odată cu acest program vine și întrebarea: „Oare voi reuși vreodată să slăbesc?”. Cum abordăm așadar momentele de cumpănă sau cele demoralizatoare? Iată o listă cu […]
