E bine de știut: Cum poți scăpa de pofta de dulce

Pofta pentru „ceva dulce” este întreținută de faptul că alimentele dulci cresc nivelurile de serotonină și dopamină, hormoni care influențează pozitiv starea de spirit. Așadar, alimentele bogate în zahăr îți vor da pe moment energie și bună dispoziție – un motiv suficient de bun pentru a pofti la ceva dulce și data viitoare când ai […] Articolul E bine de știut: Cum poți scăpa de pofta de dulce apare prima dată în Monitorul Expres - Stiri Brasov.


Citește articolul complet pe Monitorul Expres Brasov

Alte știri din Monitorul Expres Brasov