Uleiul de mãsline extra virgin este unul dintre alimentele despre care se ştie încã din Antichitate cã ajutã la menţinerea sãnãtãţii. Iatã câteva din proprietãţile şi beneficiile acestui ulei: – este cea mai bogatã sursã de grãsimi mononesaturate (grãsimi sãnãtoase). – conţine foarte mulţi antioxidanţi. – este singurul ulei care poate fi consumat crud – […]
